Blog de noticias
En esta sección encontrarás las últimas novedades de Fit Spirit, ya que os mostraremos las cosas más relevantes para que veáis como somos y todo lo que hacemos.
TALLER «Preparación al parto»
RECORDAMOS NUESTRO ÚLTIMO TALLER... María Elda Oneto es especialista en suelo pélvico. El 28 de noviembre tuvimos el placer de contar con un taller en "Fit Spirit San Fernando" impartido para embarazadas y también para sus parejas, fue todo un éxito, nuestra galería...
¿ES BUENO PRACTICAR PILATES ESTANDO EMBARAZADA?
Se ha podido comprobar cómo la práctica de ejercicio es beneficioso durante el embarazo, tanto física como psicológicamente. Una de las disciplinas más recomendadas es el pilates, que ayudará a la gestante a fortalecer la musculatura y lograr el equilibrio emocional....
F.J. Posada
Hoy hacemos un REPOST de la visita de F.J. Posada @francisposada @fitspirit_sanfernando es una magnífica instalación deportiva especializada en #pilates que recientemente ha mejorado su equipamiento y ha ampliado su espacio. Además también podrás practicar...
Formación
+ NOVEDADES!!! CURSO Fórmate con nosotros y trabaja en una profesión con futuro!! FIT SPIRIT San Fernando (Cádiz) Pilates Yoga Embarazo y postparto Hipopresivos Entrenamiento funcional Entrenamientos personales 640 673 872
Patricia Cavada
Esta semana recibimos las visita de @patriciacavada y visito nuestras instalaciones remodeladas recientemente!! Nosotros seguimos avanzando y ofreciendo multitud de disciplinas. @ayuntamientosanfernando
FIT SPIRIT SAN FERNANDO
Preparados, listos, ya!!
Además también disponemos de otras clases, Yoga, Funcional, Hipopresivos, y siempre de la mano de grandes profesionales de la zona, y con la garantía que si se tiene constancia se obtienen unos resultados óptimos y sin riesgos de lesiones.
Destacamos también por las clases de preparación al parto y al post-parto…
¿se puede pedir más?